久しぶり一日中読書をしました 筋肉が全て 健康・不老・メンタル、人生のすべてが変わる唯一の方法 （著：ガブリエル・ライオン）は、**「筋肉こそ健康・人生の土台である」**という最新医学の考え方を解説した本です。 内容を分かりやすくまとめると、次のようになります。
読書感想記
木曜日 青地クラス
フルコン空手一番人気の青地クラスに、参加致しました、今年に入って木曜日は月1回寝技クラスをやりたいと思っていますので、純粋なフルコン空手は火曜と木曜日、土曜日だけです、少年を除き一般部の試合参加者が激減している現状、それも仕方ないことでは、ありますが、総合
死とはなにか
余命宣告された学生が命をかけて受けたいと願った伝説の講義との触れ込みでベストセラーと なっております、ジェリーケーガン大学教授の講義録です。 「全て学びの中で、まず死から学べ」とは先師の言葉ですが、久しぶりに重い読書でした。 現在もベストセラー街道まっしぐら
胴体力入門
本来、身体は手足を動かすときには必ず胴体が協力して動いています。（胴体とは肩から股関節まで、具体的には肩・胸・腹・背中・腰を指します）胴体がよく使えている人の動きはしなやかで強く、スピーディで優雅です。反対に胴体がうまく使えない人は、胴体の動きを手
コンセント 田口ランディ
兄の自殺で都会から呼び戻された妹（ユキ）はふっとしたことから 兄の自殺の原因について調べる 兄は餓死であった 掃除機のコンセントが 差されたままであることから、彼のメッセージを読み取ろうとするユキ かつて大学時代心理学を専攻し教授にいたずらをされたことの
弘海（ひろみ） 著者 市川拓司
映画化された「今、会いに行きます」の市川拓司さんが、 新たなジャンルに挑戦されたと思った 今までは精密なプロット（構成） からSF的とも言える物語が多い中、今回のテーマはずばり「超人類」 ある平凡な家庭に生まれ両親の愛情に包まれた1人の少年は実は海水に 順応
